ЗДОРОВЬЕ

Что нужно знать об эфирных маслахФото: unsplash.com Задумывались ли вы, что набор маленьких бутылочек, которые приятно пахнут, может обладать важными лечебными свойствами? От успокаивающей лаванды до улучшающей настроение мяты, правильная смесь эфирных масел может полностью

Разнообразьте занятия, чтобы тренировки вам не надоелиФото: unsplash.com Правильный способ похудеть — это сочетать питание с ограничением калорийности и тренировки. Пока анаэробные тренировки направлены на рост мышц, аэробные кардиотренировки поднимают пульс до того

не бойтесь менять внешностьФото: unsplash.com Начиная с подросткового возраста, к молодежи приходит желание менять внешность: первым в ход идет попытка перекрасить волосы, потом пирсинг, следом более серьезное обновление — тату. Хотя многие отговаривают своих детей от

подготавливаем ножки к босоножкамФото: www.unsplash.com Летом вопрос качественного педикюра становится остро: босоножки и открытые туфли не терпят сухой кожи и неухоженных ноготков. Однако в понимании многих женщин педикюр заключается лишь в стачивании ноготков. Если вы

резко снижать калорийность можно только под наблюдением доктораФото: unsplash.com Основательно взявшись за похудение, малоопытные в вопросах здорового питания люди считают, будто резкое снижение калорийности рациона поможет им быстрее сбросить вес. Действительно,

Роузи Хантингтон-Уайтлиinstagram.com/rosiehw На днях Ксения Собчак поделилась с подписчиками видео из больничной палаты, на котором рассказала, что находится в больнице по причине травмы носа и сотрясения. Подписчики телеведущей разделились на три лагеря: кто-то просто

следим за красотой нежной зоныФото: www.unsplash.com К сожалению, именно шея чаще всего выдает наш возраст, при этом вы можете просто прекрасно ухаживать за лицом. Все дело в том, что кожа на шее очень тонкая, при отсутствии должного внимания к ее состоянию и нехватке времени для