ЗДОРОВЬЕ

в каких местах прокол будет заживать дольше всегоФото: www.unsplash.com Пирсинг сегодня набирает популярность после довольно большого провала за последние пару лет. На улицах мегаполисов снова можно увидеть десятки людей разных возрастов с проколами на лице (и не только)

почему не получается добиться идеального прессаФото: www.unsplash.com Еженедельные упражнения в спортзале и строгая диета не всегда приводят к результатам вроде идеального пресса, хотя, казалось бы, вы все для этого делаете. Порой мы так стремимся получить тело мечты, что

Фото: Nathan Cowley/ Pexels Гормон иризин американские ученые открыли почти уже 10 лет назад, в 2012 году. Иризин выделяется мышцами при физических нагрузках и положительно влияет на такие функции организма как терморегуляция и потеря веса, поэтому этот гормон и прозвали

не забывайте о нежной коже рукФото: Unsplash.com Питательный крем для рук с маслом ши Satin Hands от MARY KAY Питательный крем для рук с маслом ши Satin Hands от MARY KAY Средство для тех, кто не любит всяких отдушек и ароматов. Крем без запаха, зато с кучей полезных свойств. Ведь в его

Фото: Ron Lach/ Pexels Макромастия — непропорционально большой размер груди — довольно частое явление. Иногда оно связано с лишним весом, а в некоторых случаях это следствие индивидуальных особенностей строения тела. Часто макромастия связана с физическим дискомфортом: мало

Фото: Pixabay.com/ru Социальные сети и глянцевые журналы пестрят фотографиями знаменитых мам в идеальной физической форме всего через несколько месяцев после родов. С одной стороны, это вселяет оптимизм и мотивирует женщин к тому, чтобы уделять внимание своему состоянию после

Ани Лоракinstagram.com/anilorak/ Сбросить вес после родов — задача довольно трудная, что могут подтвердить мамы по всему миру. Многие удивляются, как селебритис удается так быстро вернуться в форму и буквально за считанные месяцы отправиться в тур или на съемочную площадку. Мы