Ежедневные архивы: 02.11.2021

Кожа засияет: как спорт может заменить походы к косметологу

Эксперты считают, что любые аэробные нагрузки (бег, плаванье, ходьба) вполне могут заменить походы к косметологу. В ходе исследований было выявлено, что 20-минутная тренировка увеличивает синтез гиалуроновой кислоты. А если позаниматься еще 20 минут, то этот синтез

Читать далее »