Ежедневные архивы: 04.10.2021

5 самых опасных мест для пирсинга на теле

в каких местах прокол будет заживать дольше всегоФото: www.unsplash.com Пирсинг сегодня набирает популярность после довольно большого провала за последние пару лет. На улицах мегаполисов снова можно увидеть десятки людей разных возрастов с проколами на лице (и не только)

Читать далее »

Лайфхаки для плоского живота: советы эксперта

почему не получается добиться идеального прессаФото: www.unsplash.com Еженедельные упражнения в спортзале и строгая диета не всегда приводят к результатам вроде идеального пресса, хотя, казалось бы, вы все для этого делаете. Порой мы так стремимся получить тело мечты, что

Читать далее »

«Жиросжигающий» гормон иризин: как поставить его себе на службу

Фото: Nathan Cowley/ Pexels Гормон иризин американские ученые открыли почти уже 10 лет назад, в 2012 году. Иризин выделяется мышцами при физических нагрузках и положительно влияет на такие функции организма как терморегуляция и потеря веса, поэтому этот гормон и прозвали

Читать далее »